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Es sind noch einige wenige Plätze in den Aquafitness-Gruppen frei !
Anmeldungen bitte telefonisch bei Kira!

 

Wir freuen uns auf Euch !

Das Trainerteam von
Aquasport Geesthacht

 

 

Den aktuellen Kursplan können Sie hier als PDF downloaden.

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Rehabilitationssport gemäß §43 Abs. 1 Satz 1 SGB V

Unsere Aufgabe im Rehabnilitationssport ist es, alle Menschen insbesondere mit Funktions-, Belastungs- und Aktivitätseinschränkungen zum langfristigen und eigenverantwortlichen Sporttreiben zu motivieren.

"Reha - Sport ist ein Training, mit dem Ziel, die Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern und mehr Lebensqualität zu erlangen."

Wir möchten Ihnen mit unserem Reha-Sport-Angebot Hilfe zur Selbsthilfe geben, um Ihre Schmerzen zu lindern oder gar zu beseitigen. Finden Sie sich nicht einfach mit Ihren Beschwerden ab, sondern verbessern Sie Ihre Situation mit gezieltem Training. Reha-Sport heißt nicht nur Sport mit Älteren oder Kranken, auch viele junge Menschen haben muskulär bedingte Probleme, die es gilt, durch gezieltes Training zu beseitigen. Bei uns lernen Sie den Spaß am Sport kennen und werden von für diesen Bereich speziell ausgebildeten Trainern angeleitet.

reha

Viele Beschwerden und Erkrankungen haben ihre Ursache im Bewegungsmangel und in muskulären Dysbalancen. Diese Probleme sind nicht mit Medikamenten zu beheben, sondern nur zu lindern. Die Sportliche Betätigung bis ins hohe Alter ist Vorraussetzung für VITALITÄT und LEBENSQUALITÄT.

Wenn Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun und dies finanziell von Ihrer Krankenkasse unterstützen lassen wollen, dann fragen Sie Ihren Arzt nach einer entsprechenden Verordnung oder informieren Sie sich bei uns.

Wir haben derzeit Rehasport-Gruppen in den Bereichen Wassergymnastik und Rückenschule im Angebot

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